井上紀代子

井上紀代子:ブログ

腹八分目(*^・^*)

19日から今日21日まで、東京ー福島へ調査に行っていました。
 調査先へ行くため新小岩駅で、今回ご一緒した岐阜県の女医さんを待っていた時のことです。同行の女性県議と駅前の喫茶店に入りました。そこで、私の横へお元気そうなおばあちゃんが座られました。何気なく話しかけてしまったのですが、彼女は私の母と同じく大正9年の生まれで、94歳だそうです。 🙂
 江戸川区役所の前に自宅があり、30分かけて歩いて毎朝この喫茶店でコーヒーを飲むのが日課だそうです。息子は70歳になり、あちこち痛いと言っているが私はすこぶる元気との事だった。
 話し上手で、ついつい聞き入ってしまった・・・・
とにかく体を動かし、食事はもったいないと言わず残して腹8分目にすることと、きつく言われてしまった。肌もきれいだし・・・・・何かの縁だろうから言いつけを守ろうかな・・・・・・ :roll:

 
 東京から帰り次第、福祉施設の総会へ参加したのだが、夕食を食べずに出かけたので・・・・・8分目って自覚できずに食べてしまった・・・あれ?

 明日から常任委員会の県南調査で、出かける守れるのだろうか・・・・